à chacun sa formule
Tarifs
Tarifs / Suivi à distance
Plusieurs formules de préparation physique sont possibles.
A distance, vous pouvez bénéficier d’une programmation personnalisée avec laquelle vous pratiquez en autonomie.
Vous pouvez compléter votre accompagnement à distance, en faisant appel à votre préparateur pour des séances guidées sur le terrain.
Vous pouvez compléter votre accompagnement à distance, en faisant appel à votre préparateur pour des séances guidées sur le terrain.
Le suivi se fait par l’intermédiaire d’une application tierce nous permettant de vous partager votre programme d’entraînement avec les séances guidées (très ludique et efficient). En tant que sportif et/ou athlète, vous pourrez nous partager vos données d’entraînement (Fréquence Cardiaque, Vitesse, Puissance, etc…) ainsi que le ressenti afin d’ajuster votre programme si nécessaire.
L’application permet également un système d’échange par chat afin de répondre à toutes les questions concernant votre programme.
BEGINNER
PLAN
€100/mois*
(sans engagement)
(sans engagement)
Envoi Programme Entraînement Mensuel
Séances Personnalisées
Détermination Intensité Entraînement
Modification Programme Hebdomadaire
1 contact téléphonique Hebdo
(15 min / appel)
Mise à disposition plateforme suivi entraînement
Entretien Mensuel Visio
1h (+45€ / mois)
TRIATHLETE
PLAN
€150/mois**
(engagement 6 mois)
(engagement 6 mois)
Envoi Programme
Entraînement Hebdomadaire
Séances Personnalisées
Détermination Intensité Entraînement
Modification
Programme
Hebdomadaire
Contact téléphonique Illimité
(15 min / appel)
Mise à disposition plateforme suivi entraînement
Analyse des séances d'entraînement via plateforme
Analyse état Forme & Fatigue via plateforme
Suivi et Echanges Hebdomadaires
Entretien Mensuel Visio
30 minutes (Inclus)
CHALLENGE
PLAN
€200/mois*
(engagement 4 mois)
(engagement 4 mois)
Envoi Programme Entraînement Hebdomadaire
Séances Personnalisées
Détermination Intensité Entraînement
Modification
Programme
Illimitée
Contact téléphonique Illimité
(15 min / appel)
Mise à disposition plateforme suivi entraînement
Analyse des séances d'entraînement via plateforme
Analyse état Forme & Fatigue via plateforme
Suivi et Echanges Hebdomadaires
Entretien Mensuel Visio
30 minutes (Inclus)
MASTER
PLAN
€300/mois**
(engagement 4 mois)
(engagement 4 mois)
Envoi Programme
Entraînement Hebdomadaire
Séances Personnalisées
Détermination Intensité Entraînement
Modification
Programme
Illimitée
Contact téléphonique Illimité
(15 min / appel)
Mise à disposition plateforme suivi entraînement
Analyse des séances d'entraînement via plateforme
Analyse état Forme & Fatigue via plateforme
Suivi et Echanges Quotidiens
Entretien Hebdo Visio
30 minutes (Inclus)
Tarifs / Séances
Séance Terrain 1h30
1 séance = 75 € / séance
11 séances = 70 € / séance
40 séances = 65 € / séance
Séance Terrain 1h
1 séance = 60 € / séance
11 séances = 50 € / séance
40 séances = 45 € / séance
Test de performance : 100 € (Durée 1h à 1h30)
Pour vos projets sportifs, nous vous proposons une offre de test de performance pour connaître vos préférences physiologiques et adapter votre entraînement :
Bilan initial
Test de performance avec prises de seuil ventilatoire (protocole non invasif, sous maximal)
Test de performance maximal (évaluation de votre VMA ou PMA avec extrapolation de votre VO2max)
Test de performance avec prises de seuil ventilatoire (protocole non invasif, sous maximal)
Test de performance maximal (évaluation de votre VMA ou PMA avec extrapolation de votre VO2max)
Test sur Tapis (Course à pied) ou Ergocycle (Vélo)
Bilan du profil physiologique
Debrief et analyse des résultats
Bilan du profil physiologique
Debrief et analyse des résultats
* Les tarifs affichés s’entendent TTC pour les particuliers et HT pour les entreprises et les associations.
** Tarif évolutif Formule Master : selon niveau et besoins, Amateur ou Professionnel, Compétitions Nationales ou Internationales, Suivi en compétition ou non.
Tarifs / Consulting
Pour vos projets sportifs ou vos projets “santé en entreprise”, nous étudierons vos objectifs, vos besoins et vos attentes afin de personnaliser votre produit et établir un devis sur mesure.